T. J. Sokol Buštěhrad - úvodní stránka

Archiv aktualit

Začátek | « Novější | Konec

31.10.2018

Brundibár

Brundibár
 

22.3.2018

Příměstský tábor 2018

 

T. J. Sokol Buštěhrad pořádá

4. letní příměstský tábor

INDIÁNSKÉ LÉTO V SOKOLOVNĚ

 

v termínu od 23.7. 2018 do 27.7. 2018

 

Těšit se opět můžete na výlety, sportovní aktivity, ruční práce a besedy.

To vše s indiánskou tématikou a pod vedením Marcely Jonešové.

Tábor je určen pro děti ve věku 5 až 10 let.

Cena je stejná jako v loňském roce 1.800,- Kč/dítě

V ceně tábora je zahrnuta i strava ( svačina, oběd, svačina) a pitný režim.

Přihlášku si můžete již nyní vyžádat na e-mailu:

sokol.bustehrad@seznam.cz

TÁBOR JE JIŽ OBSAZEN
 

22.3.2018

Kruhový Trénink

Přijďte si zacvičit, pořádně si dát do těla na kruhový trénink v sokolovně.

Novinka: Trénink je 2x týdně

Každé pondělí od 19:00

Každý čtvrtek od 20:00

Cena jedné lekce je 120,- Kč, permanentka 10 lekcí – 1000 Kč.

Trénink je určen pro osoby starší 18 let.

 

Co je to kruhový trénink? Je to  tréninková metoda, která se skládá z vybraných cviků (a může jich být až 15 v „kruhu“) zatěžujících jednotlivé svalové skupiny celého těla buď jednotlivě, nebo v kombinaci po dobu předem určenou.

Jedním z hlavních faktorů správně sestaveného kruhového tréninku je určitá délka pauzy (přestávky) mezi jednotlivými cviky. Zpravidla je jen tak dlouhá, aby umožnila cvičícímu pouhý přesun z jednoho stanoviště na druhé. Dalším důležitým faktorem je rychlost provádění daného cviku. Měl by se provádět svižně, v tempu, s cílem provést vyšší počet opakování, nikoliv však na úkor správné techniky provedení. 

Co si vzít sebou? Pohodlné sportovní oblečení, sportovní obuv se světlou podrážkou, pití a případně ručník. Po tréninku je možné se v sokolovně osprchovat.

 

 

 

7.2.2018

Valná hromada 2018 - pozvánka

T. J.  Sokol Buštěhrad

Vás zve na

VALNOU HROMADU

Která se koná ve čtvrtek 8. března 2018 v 18:00 hodin

v buštěhradské sokolovně
Sokolská 291, Buštěhrad

 

Program:

  • Zahájení
  • Kontrola usnesení
  • Hospodaření za rok 2017
  • Plán hospodaření na rok 2018
  • Zpráva kontrolní komise
  • Zpráva o činnosti jednoty v roce 2017 a plán na rok 2018
  • Zpráva o činnosti oddílů v roce 2017
  • Diskuse
  • Návrh usnesení
  • Závěr

 

Účast všech členů žádoucí!   ○  Zve výbor T. J. Sokol Buštěhrad

 

27.11.2017

Mikulášská nadílka v sokolovně

Zveme vás na již tradiční Mikulášskou nadílku, která se uskuteční v neděli 3.12.2017 od 16h. Rezervace nutná na email: rcpelisek@seznam.cz

Akci pořádá: RC Pelíšek ve spolupráci s MÚ Buštěhrad, T.J. Sokol Buštěhrad a Junák Buštěhrad

 

Začátek | « Novější | Konec

Kalendář akcí

Prosinec 2022
PoÚtStČtSoNe
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

Oddíly

Další aktivity

 >

© T. J. Sokol Buštěhrad 2017 - 2022   |  Webdesign: Webmasterova.cz